Quais são os benefícios da alimentação vegana?
Há dois principais motivos para se tornar vegano: evitar a crueldade animal ou ser mais saudável. Independente da sua escolha, existem benefícios. Confira: I. É um estilo de vida extremamente saudável nutricionalmente A dieta ocidental com produtos de origem animal é boa, mas muitas vezes pode reduzir a ingestão de micronutrientes. Por exemplo, pode levar …
